Spis treści. Orzech włoski - najważniejsze informacje. Możliwe zastosowania. Orzechy włoskie a praca mózgu. Antyoksydanty zawarte w orzechach. Orzechy włoskie korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy. Liść orzecha włoskiego a choroby skóry. Przeciwwskazania. Objawy nadmiaru. Orzechy włoskie są tłuste (w ich składzie jest 60 proc. tłuszczu) i kaloryczne 100 gram to aż 654 kcal, jednak nie są to puste kalorie. Orzechy te są jednymi z najzdrowszych orzechów i Liście orzecha włoskiego - właściwości. Liście orzecha włoskiego mają działanie przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe, działają ściągająco. Są polecane w przypadku trudno gojących się ran. Stosować je można zarówno doustnie, jak i na skórę. Stosując je na skórę działają: przeciwłupieżowo, Działanie przeciwbakteryjne ekstraktu z orzecha włoskiego porównywano ze skutecznością olejku eterycznego z drzewa herbacianego, a także antybiotyków. Wyciągi z orzecha zmniejszają ponadto stężenie cholesterolu i glukozy we krwi. Działanie hipoglikemiczne ekstraktu z liści orzecha włoskiego udowodniono w badaniu na modelu zwierzęcym. Orzechówka wykazuje również zewnętrzne działanie - zapobiega żylakom, nadmiernej potliwości stóp oraz zapaleniom ropnym związanym z trądzikiem. Ponadto orzechy włoskie zawierają liczne mikro- i makroelementy, dlatego warto je spożywać nie tylko w przypadku problemów zdrowotnych. Co więcej orzech z powodzeniem może być stosowany w diecie każdego z nas w celach profilaktycznych. Dodatkowo orzechy włoskie są cennym źródłem składników mineralnych m.in. wapń, potas, żelazo, magnez oraz witamin. Obecność błonnika pokarmowego usprawnia jelita do pracy, ułatwiając trawienie i przyswajanie wymienionych XEvA.

ekstrakt z orzecha włoskiego właściwości